El primer paso para entender que tenemos un problema es poder reconocer que este existe y es de responsabilidad de cada uno el poder solucionarlo. Vinimos a esta vida para ser felices y somos los primeros en complicar nuestra existencia. Pero tengo muy buenas noticias, casi todo en la vida se puede solucionar, problemas de personalidad, problemas de inseguridad, de organización personal, de ambientación social, problemas en el pasado que seguramente te persiguen frecuentemente y no te dejan crecer y superarte, problemas de comunicación que afectan nuestras relaciones personales ya sea en la familia, trabajo o socialmente hablando. En fin en este departamento es muy extenso el mencionar todas las cosas negativas de nuestra existencia.
Muchísimas cosas de salud y en este departamento te puedo decir que hay un gran camino en la prevención de situaciones de enfermedad, llevar una vida saludable es más fácil de lo que se piensa, en general es casi más deseo personal que falta de conocimientos pero falta ese empuje para conseguir los resultados necesarios.
En la parte profesional y laboral también tenemos que trabajar para estar en un nivel óptimo. No hay nada peor que trabajar en algo que no nos gusta y existe una gran cantidad de la población que trabaja en lo que puede y no en lo que quiere, cuando trabajas en lo que te gusta ya no es un problema es casi un placer desarrollarse profesionalmente en lo que nos gusta y apasiona. Hoy en día se han abierto muchísimas puertas de nuevas actividades en el mundo del internet que se debieran considerar seriamente.
Para todo esto y más existen los Life-Coach/ Coach de vida, para mostrarte el camino a la solución de los obstáculos de tu vida, ayudarte a saltarlos todos y cada uno de ellos. Esta una profesión que cada día está siendo más y más considerada por muchos tanto para ponerla en práctica como para pedir la ayuda para las necesidades personales con todos los problemas que arriba menciono.
A continuación tienes un cuestionario muy fácil de contestar. Si tienes más de un 30 % de respuestas “NO” evidentemente estas en una situación de pedir ayuda de servicios de Life Coaching.
EL PRIMER PASO PARA MEJORAR LA CALIDAD DE TU VIDA EN TÉRMINOS GENERALES ES ESTE CUESTIONARIO.
El primer paso para cambiar tu vida y ponerte metas efectivas es saber ¿Qué quieres de la vida?, ¿Qué quieres cambiar?, ¿Dónde quieres ir?, ¿Qué quieres hacer con tu vida, con tu salud, con tu familia, con tu trabajo o profesión tu círculo social, las amistades? etc. ¿Estás satisfecho con todo lo que tienes? ¿Te sientes realizado con tus resultados? Si la respuesta a esas es un rotundo ¡NO!
NO TE PREOCUPES, TODO EN LA VIDA SE PUEDE MEJORAR.
Todo se puede mejorar, nada es imposible, lo único imposible es lo que no se hace. Siempre hay alguna área de la vida que se puede mejorar, lo importante es saber realmente ¿cuál es el propósito de tu vida?, para ayudarte en todo esto es importante que te hagas preguntas “importantes”, las preguntas que siguen a continuación te ayudaran a responder tus propias interrogantes.
