El primer paso para cambiar tu vida y ponerte metas efectivas es saber ¿Qué quieres de la vida?, ¿Qué quieres cambiar?, ¿Dónde quieres ir?, ¿Qué quieres hacer con tu vida, con tu salud, con tu familia, con tu trabajo o profesión tu círculo social, las amistades? etc. ¿Estás satisfecho con todo lo que tienes? ¿Te sientes realizado con tus resultados? Si la respuesta a esas es un rotundo ¡NO!
NO TE PREOCUPES, TODO EN LA VIDA SE PUEDE MEJORAR.
Todo se puede mejorar, nada es imposible, lo único imposible es lo que no se hace. Siempre hay alguna área de la vida que se puede mejorar, lo importante es saber realmente ¿cuál es el propósito de tu vida?, para ayudarte en todo esto es importante que te hagas preguntas “importantes”, las preguntas que siguen a continuación te ayudaran a responder tus propias interrogantes.
¡DiSFRUTALAS!
| REALIDADES PERSONALES | SI | NO |
| 1. ¿Tienes el trabajo de tus sueños? | ||
| 2. ¿Tienes la casa de tus sueños? | ||
| 3. ¿Tienes el auto de tus sueños? | ||
| 4 ¿Vives la vida de tus sueños? | ||
| METAS FAMILIARES | SI | NO |
| 1. ¿Tienes un hogar bien constituido? | ||
| 2. ¿Tienes una familia estable? | ||
| 3. ¿Tienes una buena relación con tu esposa o pareja y quisieras mejorarla? | ||
| 4. ¿Tienes una buena relación con tus hijos y quisieras mejorarla? | ||
| METAS PERSONALES | SI | NO |
| 1. ¿Tienes metas a corto plazo? | ||
| 2. ¿Tienes metas a mediano plazo? | ||
| 3. ¿Tienes metas a largo plazo?
4. ¿Tienes alguna meta en especial que hasta ahora no has podido conseguir? |
SALUD PERSONAL
| ¿TIENES TU O ALGUIEN QUE CONOCES PROBLEMAS CON EL CORONA VIRUS? | SI | NO |
| 1. ¿Fumas? | ||
| 2. ¿Bebes con descontrol y quisieras dejarlo? | ||
| 3. ¿Consumes algún tipo de droga y quieres dejarla? | ||
| 4. ¿Comes en forma saludable? | ||
| 5. ¿Haces ejercicio regularmente? | ||
| 6. ¿Estas con sobrepeso?
7. ¿Tienes un problema de salud que quisieras mejorar?
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TU FUTURO ESTA EN TUS PROPIAS MANOS.
Es tu obligación mejorar el nivel de las diferentes áreas de tu vida, por ti solo no siempre es fácil pero con la ayuda de un Life Coach será muchísimo más fácil y rápido. No dejes para mañana lo que tienes que hacer hoy
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